7月2日，“物小志”大学生志愿服务队伍走进木洞第三社区，为社区女性带来了一场心理健康关爱活动，青年学子运用心理咨询技能与共情陪伴，为中老年女性提供心理支持，搭建情绪疏导与心理宣泄的有效通道。
 

（图1 讲师对女性相关知识进行讲解）

讲座开场，“物小志”志愿服务队伍成员通过生动案例与通俗易懂的语言，围绕中老年女性常见的心理困扰展开讲解。团队成员结合心理学知识，细致分析了更年期情绪波动、子女离家后孤独感、代际沟通矛盾等问题成因，分享了情绪管理小技巧，用“情绪日记”记录内心的感受，同时以职场压力、家庭矛盾等真实案例为切入点，深入了解阿姨们的思考自身心理状态，现场互动氛围热烈。

接近活动尾声，在最具特色的绘画疗愈环节，实践团成员化身“心灵向导”为阿姨们分发画纸与彩笔，并鼓励到：“不必在意是否画的出色，用颜色和线条把心里的故事‘说’出来就好！”用色彩表达情绪，用涂鸦触及心灵。每一笔都是情绪的具象，每一画都是内心的映照。女性朋友们在舒缓氛围中释放压力，抚平焦虑，重获内心的宁静与平和。

（图2 参加活动人员进行绘画）

女性是家庭与社会的双重支柱，以柔韧的力量编织起生活的经纬，在岁月沉淀展现无可代替的价值。此次讲座直击女性健康需求，用实用知识与疏导方法，为不同年龄段女性排忧解惑。未来，“物小志”大学生志愿服务队伍也将以专业知识为矛、以温暖服务为盾，持续书写守护女性健康的动人篇章！

（图3 参会人员与工作人员进行合影留念）